Le thermomètre affiche-t-il une température apparemment confortable alors que la pièce est encore froide ou étouffante? Cela peut signifier que le confort thermique n’a pas été atteint. Le confort thermique décrit une condition dans laquelle une personne ne se sent ni trop chaude ni trop froide. Comprendre ce qui l’affecte peut aider à améliorer les conditions intérieures et éclairer les décisions sur le chauffage, le refroidissement et l’enveloppe du bâtiment.
Qu’est-ce que le confort thermique ?
En termes simples, le confort thermique est un état d’équilibre thermique. D’un point de vue physiologique, cela signifie que la chaleur générée par le corps par le métabolisme est équilibrée par la chaleur échangée avec l’environnement environnant. Si une personne se sent à l’aise dépend encore de plusieurs facteurs environnementaux et individuels.
Confort thermique et humidité
Il n’y a pas de température unique qui garantit le confort pour tout le monde. La quantité de vapeur d’eau dans l’air est l’un des facteurs qui influencent la sensation d’une pièce, en partie parce qu’elle affecte la capacité du corps à perdre de la chaleur par l’évaporation de la transpiration.
À forte humidité, même une température modérée peut se sentir mal à l’aise car la transpiration s’évapore moins facilement. L’air très sec peut irriter la peau et les muqueuses et peut également affecter la fraîcheur de l’environnement. Une plage d’humidité relative de 40 à 60 % à une température de l’air d’environ 20 °C est souvent utilisée comme référence pratique à l’intérieur, bien que la plage appropriée dépende du bâtiment, de son utilisation et des conseils applicables.
Quels facteurs influencent le confort thermique ?
Plusieurs facteurs déterminent si une personne se sent à l’aise, trop chaude ou trop froide dans une pièce :
- Température de l’air. C’est le paramètre le plus évident. Dans une maison il devrait être raisonnablement stable et adapté à l’usage de la pièce, les chambres étant généralement maintenues à une température plus basse que les salles de bains.
- L’état des murs, fenêtres et autres éléments de construction. Même lorsque l’air est chaud, les surfaces environnantes froides peuvent rendre la pièce inconfortable. Une évaluation énergétique peut aider à déterminer si l’enveloppe du bâtiment nécessite une étude plus approfondie.
- Humidité de l’air. La quantité de vapeur d’eau dans l’air influe sur la perception de la température par le corps.
- Mouvement aérien. Des tirants d’eau ou une ventilation mécanique excessive peuvent refroidir des parties du corps et créer un inconfort local.
- Activité physique. Plus nous sommes actifs, plus le corps produit de chaleur et plus la température environnante est faible.
- Isolation des vêtements. Les vêtements affectent directement l’échange thermique entre la peau et l’environnement.
- État individuel. La fatigue, la faim, les conditions de santé et les médicaments peuvent tous influer sur la perception de la température.
Comment évaluer le confort thermique ?
PN-EN ISO 7730 est l’une des normes utilisées pour évaluer les environnements thermiques dans les bâtiments occupés. Deux indicateurs couramment utilisés sont:
- PMV (vote moyen anticipé). Un indice de détection thermique moyen prédit sur une échelle de sept points, de −3 (froid) à +3 (chaud). Une valeur proche de 0 représente une réponse thermiquement neutre.
- PPD (pourcentage prévu de mécontents). Une estimation du pourcentage de personnes susceptibles d’être insatisfaites des conditions thermiques. Le modèle reconnaît que les réponses individuelles varient même lorsque le résultat moyen est proche de la neutralité.
Comment améliorer le confort thermique ?
La première étape consiste à comprendre le bâtiment et la source de l’inconfort. Selon la situation, il peut être utile d’évaluer l’étanchéité et l’isolation de l’enveloppe du bâtiment. TERMOCENT propose des audits énergétiques de bâtiments, des inspections thermographiques et des tests d’infiltrométrie Blower Door.
Une ventilation efficace, y compris un système de ventilation de récupération de chaleur correctement conçu et équilibré, peut également aider à maintenir la qualité de l’air intérieur tout en limitant les pertes de chaleur inutiles. Les commandes de chauffage et de refroidissement peuvent aider à stabiliser les conditions intérieures en répondant aux gains d’occupation, de météo et d’énergie solaire. La solution appropriée dépend du bâtiment et de ce que montrent les mesures.
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